Каждый из нас рано или поздно сталкивается с таким неприятным и опасным явлением, как раздражение. Оно доставляет дискомфорт, разрастаясь внутри до тех пор, пока человек не «заводится», даже если вначале он способен контролировать свои эмоции и поведение. Психологи ставят раздражительность в один ряд с физической болью, она неприятна, но неизбежна, важно научиться распознавать ее причины и конструктивно с ней справляться. Есть люди, для которых раздражительность — врожденное свойство личности, но таких немного — всего 0,1 %. В остальных случаях это признак какой-то проблемы. Опасность...