Встречают по одёжке
23.12.2024Часто меняете автомобили? Вот что это значит…
28.12.2024В предпраздничной суете многие автомобилисты испытывают сильный стресс, находясь за рулём своего автомобиля. Особенно часто причиной этого состояния становятся предновогодние пробки.
Ведь помимо работы у нас появилась масса «домашних» дел: подарки, продукты, украшения, да и сама работа пока ещё никуда не делась, её стало даже больше — годовые отчеты, корпоративы, — от такого количества дел просто голова кругом. И такие дела у всех, и все выезжают на дороги… Пробки! Все нервничают…
Не стоит пытаться снимать стресс с помощью сигареты, ненормативной лексики или колотя пассажирское сиденье. Это, конечно, поможет убрать напряжение, но отнюдь не придаст вашим мыслям праздничную направленность. Как провести время с толком в предновогодней пробке, не растеряв праздничного настроя? Применяя несложные, но эффективные методы, вы всегда сможете обратить себе на пользу даже такое неприятное событие, как пробка. Вы спросите себя: какую пользу могут они принести? Поменяв отношение к проблеме, вы не только сэкономите энергию и время, но и приобретёте немалую выгоду.
Чем заняться в предновогодней пробке?
Позитивный настрой и планы на будущее. Подумайте о том, какой щедрый предновогодний подарок преподнесла вам судьба! Ну когда ещё вы сможете себе позволить просто расслабиться и передохнуть? Помечтайте о своих планах на предстоящий год, примите важные решения.
Энергетическая подпитка. К концу года, вследствие частых стрессов за рулём, наша нервная система напряжена, много энергии расходуется на ненужные вещи. Запаситесь чем-то домашним для лёгкого перекуса. Небольшие порции богатой углеводами пищи способствуют выработке серотонина и поднятию настроения. Заварите термос чая из мелиссы. Он защитит от стресса, успокоит, поможет обрести физическое и духовное равновесие.
Между указательным и большим пальцами есть точка, надавливая на которую в течение пары минут, можно быстро успокоиться и снять напряжение. Это «упражнение» называется акупрессура.

Музыкальное сопровождение и ароматерапия. Очень хорошо снимают стресс звуки природы — шум леса, моря, дождя, ветра, крики птиц. Включите любимую музыку, ловите по радио различные конкурсы и выигрывайте призы. Пусть освежитель воздуха источает легкий аромат мандарина и хвои, настраивая вас на новогодний лад.
Чтение и самообразование. Стоя в пробке, вы можете успешно заняться самообразованием. Есть специально разработанные аудиосборники на любой вкус, очень удобные для прослушивания в пробках. Можно почитать интересные журналы или специальную литературу.
Неотложные дела. Если под рукой у вас окажутся рабочие материалы или ноутбук, то есть возможность закончить свои дела до Нового года, не выходя из автомобиля.
Знаки внимания. Предновогодняя пробка — отличная возможность напомнить своим близким и знакомым о том, как вы цените их. Позвоните своим друзьям, родителям, начальству и поздравьте их с праздником.
Глухая пробка
Если вы попали в совсем глухую пробку, не огорчайтесь. Даже в этом случае можно провести время с толком: можно расслабиться и помедитировать, можно просто выйти из автомобиля и подышать свежим воздухом, можно сделать физическую зарядку, а для женщин такая пробка — прекрасная возможность «почистить пёрышки». Если же вы застряли недалеко от магазинчиков, глухая пробка – отличный повод запастись новогодними подарками.
Если Новый год застал вас в пути
Пробки — это неприятность, но бывает и хуже. Случается, что праздник застаёт нас в дороге, а поскольку, следуя известному выражению, как Новый год встретишь, так его и проведёшь, стоит отметить его особенно весело.
Вы едете за праздничный стол, предвкушая веселье в большой шумной компании. Но, вот незадача, до Нового года осталось 15 минут, а вы всё ещё в пути, и ехать вам не меньше часа. Вы нервничаете, пытаетесь нагнать время, но тщетно, а тут ещё эти постоянные звонки с вопросом: «Ну где ты?». Не надо нервничать и превышать скорость, просто примите факт встречи Нового года в автомобиле, а с друзьями вы обязательно увидитесь, но уже в следующем году.
Вот несколько вариантов встречи Нового года в автомобиле:
Роскошь одиночества. Если 31 декабря настигло вас в дороге и при этом вы оказались в машине в гордом одиночестве, то наполните долгожданный праздник смыслом. Осознайте, что вам выпал отличный шанс отметить торжество наедине с собой. Есть только вы, ваши мысли и ничего лишнего. Зажгите ароматическую свечку или сандаловые палочки, подумайте о том, как прошёл год, каких событий в нём было больше. Только не пейте алкогольные напитки, поскольку Дед Мороз может оказаться сотрудником ГИБДД. А вот бутылочку «Детского шампанского» можно положить в машину ещё в начале декабря.
С любимым/любимой рай и в машине. Если обстоятельства сложились так, что вы остались вдвоём, но не дома, а в машине, то это просто замечательно! Выходите из транспортного средства, покатайтесь на горках, поиграйте в снежки, откройте бутылку «Детского шампанского» и порадуйтесь такому необычному совместному празднику. Ведь вы входите в Новый год вместе! Главное, не забудьте загадать свои желания под бой курантов, а потом вместе встретить первый рассвет в новом году.
Вместе тесно? Если рядом с вами в машине окажутся незнакомые люди, то вам потребуются чувство юмора, фантазия и готовность к импровизации. Разыграйте сказку, придумайте костюмы, вспомните конкурсы. Веселитесь как дети! После боя курантов все происходящее покажется сказкой, а незнакомые люди — очень милыми персонажами.
Предновогоднее время и сам этот волшебный праздник — настоящие подарки для любого водителя, особенно если к ним подготовиться заранее. Расслабьтесь, получайте удовольствие, и 2013 год обязательно станет для вас счастливым!
