Автопсихолог - психология вожденияАвтопсихолог

Автопсихолог, специалист по психоэмоциональной устойчивости за рулём. Работает с профессиональными водителями и автовладельцами, сталкивающимися с тревогой, агрессией, снижением концентрации, страхом вождения после ДТП, хроническим стрессом и выгоранием. В основе подхода — понимание специфики «человек–машина»: внимание, реакция, принятие решений в условиях неопределённости, эмоциональная регуляция и устойчивость в длительных режимах нагрузки. Использует когнитивные, эмоционально-фокусированные и телесно-ориентированные методы в формате онлайн-консультирования. Цель — помочь сохранить ясность, контроль и безопасность за рулём, а также восстановить внутренний ресурс вне дороги.

Вождение в пожилом возрасте — когда свобода на колёсах превращается в испытание

от

Как меняются зрение, реакция и внимание с возрастом — и как пожилым водителям сохранить безопасность и свободу за рулём. Практические шаги и исследования.

Нужно ли перестраиваться?

от

Иногда перестроение позволяет действительно сэкономить время и доехать из точки А в точку Б быстрее. Но гораздо чаще выгода от него отсутствует полностью или оказывается очень несущественной.

Факторы, раздражающие водителя

от

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с таким неприятным и опасным явлением, как раздражение. Оно доставляет дискомфорт, разрастаясь внутри до тех пор, пока человек не «заводится», даже если вначале он способен контролировать свои эмоции и поведение.

Акцентуация личности и управление: автомобилем, собой, жизнью

от
Акцентуация личности и управление: автомобилем, собой, жизнью

Мы все такие разные, и легче всего заметить внешние различия. Внутренние различия иногда очевидны, а иногда неприметны, сразу не разберешь, каков он, человек напротив. А ведь по тому, каков человек и его характер, можно судить, что он будет делать в той или иной ситуации.